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捞汁小海鲜的做法

点击次数:159 发布日期:2026-05-03 14:14

味道:酸辣鲜甜、爽口开胃,适合夏天,所有小海鲜通用。

一、准备食材

海鲜任选:花甲、虾、鱿鱼、花螺、蟹钳、蛏子、鲍鱼 配菜:黄瓜、金针菇、藕片、木耳、柠檬、小米辣、香菜、蒜末、洋葱

二、万能捞汁配方(关键)

料汁比例(可泡 1 斤海鲜)

生抽 3 勺 香醋 / 陈醋 2 勺 蚝油 1 勺 白糖 1.5 勺(提鲜必放) 盐 少许 凉白开 / 纯净水 半碗 香油 1 小勺 藤椒油 / 花椒油 半勺(可选,更香) 蒜末 4~5 瓣 小米辣 2~4 个 洋葱丝少许 柠檬 2~3 片(去籽!不然苦)

搅匀备用,一定要放凉再用。

三、海鲜处理 & 煮熟

虾:去虾线,水开煮 1~2 分钟变红捞出,过冰水更 Q 弹 鱿鱼:切圈,水开烫 10~20 秒立刻捞出,别煮老 花甲 / 蛏子:盐水吐沙,水开煮至开口立刻捞,弃闭口的 鲍鱼:打花刀,煮 1~2 分钟 所有海鲜煮熟后沥干、放凉

四、泡制

碗底铺黄瓜、金针菇等配菜 放上晾凉的海鲜 倒入调好的捞汁,没过食材一半即可 封上保鲜膜,冷藏 30 分钟~2 小时最入味

五、小贴士

柠檬一定要去籽,不然会发苦 想更鲜:加一点点凉的花椒水 想更辣:加小米辣 + 少许辣椒油 隔夜更入味,但建议24 小时内吃完

发布于:河南省